癫痫是一种由大脑异常放电引起的难治性疾病。每次发作都会给病人带来身体和心理上的打击和伤害。然而，病人的朋友不应该担心或灰心。越来越多的病人可以通过选择适合他们自身原因的疗法来治疗。除了依赖治疗方法，想要控制癫痫而不发作的患者应该注意他们通常的生活方式和饮食。那么重庆看癫痫的医院哪家排名好?下面重庆癫痫病医院带大家了解下。

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　　1，饮食作息上的正常：在饮食上，应注意清淡食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃羊肉、狗肉、公鸡、野鸭和鲤鱼等热诱导剂。这些食物含有大量激素，这对身体不好。病人应该更加注意饮食，合理饮食。在作息上要注意养成早睡早起的好习惯不熬夜不贪玩，患者在饮食上作息上要多多注意。

　　2，适当的体育运动：患者在运动上要多注意不要参加一些剧烈性的运动，比如爬山跳高跳远等高难度刺激大脑的运动，可以适当做些细小微型的运动，如慢跑，散步，打太极拳等既能陶冶情操又能增强免疫力，患者在适量参加运动对身体还是有好处的。

　　以上是重庆癫痫病专科医院对重庆看癫痫的医院哪家排名好的介绍，癫痫虽说不是什么疑难杂症但是一旦发作对身体还是有伤害的，为了早日摆脱癫痫带来的痛苦请患者积极配合医生进行治疗，癫痫是大脑异常放电所致的一种顽固性疾病，为了早日摆脱癫痫请患者及时治疗，未来的道路还很长请不要让癫痫耽误我们的一生。